Tapahtuma on jo mennyt.

Joogaviikonloppu 29.-31.1.2021.
Tervetuloa Sahanlahteen.


OHJELMA

Perjantai 29.1.
klo 15. alk. Majoittuminen
klo 19.00 Yhteinen aloitus Joogatilassa
klo 19.30-20.45 Rentouttava iltajooga
klo 21.00 Yhteinen iltapala ja lämpimät juomat

Lauantai 30.1.
klo 8.00 Aamujooga herättelee suloisesti tammikuiseen talviaamuun
klo 9.30 Noutopöytäaamiainen
klo 10.30-12 Omaa aikaa
klo 12.30-16 Lähtö läheiselle luontokohteelle, jossa nautitaan nuotion äärellä runsas retkilounas, kahveilla ja tuoreilla korvapuusteilla (säävaraus).
Yhteys itseen -yhteys luontoon. Luonnossa tehtäviä harjoituksia. Samalla opimme talvisen metsän ja Saimaan ekologiasta. Mitä tarkoittaa vuoden kiertokulku luonnossa, ja samalla meissä ihmisissä?
klo 16-17.30 Omaa aikaa
klo 17.30 Päivällinen
klo 19-20.15 Rentouttava iltajooga
klo 20.30 Savusaunan lempeät löylyt. Iltapala on katettuna saunalle.

Sunnuntai 31.1.
klo 8.00 Aamujooga herättelee suloisesti talviaamuun.
klo 9.30 Noutopöytäaamiainen
klo 10.30 Yhteys itseen, yhteys luontoon -retkihetki metsään, jossa teemme harjoituksia syventyen itseemme.
klo 12.30 Yhteinen lounas ja viikonlopun päätöskahvit / -teet
klo 13.30 Näkemiin ja kiitos!

Maria Talvitie on 500h joogaohjaaja ja Lightfullness henkisen hyvinvoinnin ohjaaja. Yhdessä miehensä Ollin kanssa he muodostavat Metsäsydämen, jonka sydän on luoda yhteys itseen ja ympäröivään luontoon. Maria ja Olli ovat myös metsäekologeja. Joogaosuudet sopivat kaikille, aamuisin tehdään hatha-joogan harjoituksia ja iltaisin uppoudutaan lempeän yin-joogan parissa itseemme.

Joogaviikonloppu hinta 320 € / henkilö sis. 2 vrk ohjelman ja sen mukaiset ruokailut. Mahdolliset saunajuomat ym. voi ostaa paikan päällä. Hinta on voimassa, kun majoitut 2-3 hengen hotellihuoneessa / villassa. 1hh lisä 60 € (kokonaishinta 380€ / 1hh). Majoituksissa on liinavaatteet, pyyhkeet ja loppusiivous. Osallistuminen ilman majoitusta 220 € / hlö. Kaikki ohjelma on vapaaehtoista, voit ottaa omaa aikaa niin paljon kuin tarvitset. Ota mukaan: Joustavat vaatteet, villasukat ja joogamatto sekä sään mukaiset ulkoiluun sopivat vaatteet ja kengät.

Ilmoittautumisen yhteydessä lähetetään ennakkomaksu jonka suuruus on 100 €, maksua ei palauteta (mikäli ryhmä ei täyty ja toteudu, niin maksu palautetaan). Loppumaksu ja mahdolliset lisäpalvelut maksetaan paikan päällä.

Viikonloppu toteutuu, kun osallistujia on 10. Ryhmään otetaan maksimissaan 18 osallistujaa. Ilmoittautuminen päättyy 8.1.21, jonka jälkeen osallistujille lähetetään kutsukirje tarkempine ohjelmineen. Ilmoitathan ruokavaliot ennakkoon.

TERVETULOA!
Varaukset ensisijaisesti: sales@sahanlahtiresort.fi tai p. 040 7799 896, mutta voit ilman muuta ilmoittautua myös Marialle tai Ollille.

Pidätämme oikeuden muutoksiin

Lisätiedot

Ilmoittautuminen
Link icon Linkki
Lipunmyynti
Ei ilmoitettua lipunmyyntitietoa.
Aika
29.1.2021 - 31.1.2021 klo 15:00 - 15:00
Sijainti
Sahanlahti Resort, Lietvedentie 830, 52200, Puumala
WWW-osoite
https://www.sahanlahtiresort.fi/
Järjestäjä
Sahanlahti Resort
Avainsanat
Koko perheen tapahtumat, Kurssit ja yleisöluennot, Liikunta ja urheilu, Muut tapahtumat, Opastukset ja ohjattu toiminta
Tulosta

Tapahtuma kartalla

Näytä kartta Tapahtuma kartalla

Samankaltaiset

Mikkelin taidemuseo
Mikkelin taidemuseo
8.8.2020 - 31.12.2021 klo 00:00 - 17:00
Lääkislinja (haku käynnissä)
Lääkislinja (haku käynnissä)
2.2.2021 - 31.7.2021 klo 08:00 - 16:00
Webinaari: Matkalla Lääkikseen? It’s corona time!
Webinaari: Matkalla Lääkikseen? It’s corona time!
14.2.2021 - 15.3.2021 klo 08:00 - 23:55
Luonnontiedelinja (haku käynnissä)
Luonnontiedelinja (haku käynnissä)
1.3.2021 - 31.7.2021 klo 08:00 - 16:00
Sirkka Lindroosin ja Juhani Leskisen näyttely Väri-iloittelua
Sirkka Lindroosin ja Juhani Leskisen näyttely Väri-iloittelua
1.3.2021 - 31.3.2021 klo 12:00 - 16:00
Luonnonvaraisten lintujen ja nisäkkäiden valokuvaus (verkkokurssi)
Luonnonvaraisten lintujen ja nisäkkäiden valokuvaus (verkkokurssi)
1.3.2021 - 10.3.2021 klo 18:00 - 20:15
Naistenpäivän kuohuviinibrunssi
Naistenpäivän kuohuviinibrunssi
6.3.2021 - 7.3.2021 klo 10:00 - 18:00
Adobe Lightroom Classic/Adobe Photoshop– jatkokurssi (verkkokurssi)
Adobe Lightroom Classic/Adobe Photoshop– jatkokurssi (verkkokurssi)
9.3.2021 - 17.3.2021 klo 18:00 - 20:15
Tietotunti: Sukelletaan Lumme-verkkokirjastoon
Tietotunti: Sukelletaan Lumme-verkkokirjastoon
Ke 10.3. klo 14:00 - 15:00
Kevätsiivous allergiakodissa -etäluento
Kevätsiivous allergiakodissa -etäluento
To 11.3. klo 17:30 - 18:30
Oleg Tchoumakin taidekurssi
Oleg Tchoumakin taidekurssi
12.3.2021 - 14.3.2021
ETHOLOGY OF A MAN - JUHANA MOISANDER
ETHOLOGY OF A MAN - JUHANA MOISANDER
12.3.2021 - 16.5.2021 klo 10:00 - 17:00
Välirauhan kuukausikatsaus 7
Välirauhan kuukausikatsaus 7
Pe 12.3. klo 14:00 - 15:00
Tarjoilemmeko pian Geofood-lähiruokaa Saimaa Geoparkissa?
Tarjoilemmeko pian Geofood-lähiruokaa Saimaa Geoparkissa?
Ti 16.3. klo 14:00 - 16:00
Luontokuvauksen perusteet ja kameratyöskentely (verkkokurssi)
Luontokuvauksen perusteet ja kameratyöskentely (verkkokurssi)
22.3.2021 - 31.3.2021 klo 18:00 - 20:15
Adobe Lightroom Classic CC – peruskurssi (verkkokurssi)
Adobe Lightroom Classic CC – peruskurssi (verkkokurssi)
23.3.2021 - 1.4.2021 klo 18:00 - 20:15

Lähellä tätä

Talven lomatarjous: kolme yötä kahden hinnalla Saimaan rannalla, talven tähtien alla Puumalassa
Talven lomatarjous: kolme yötä kahden hinnalla Saimaan rannalla, talven tähtien alla Puumalassa
3.11.2020 - 31.3.2021 klo 08:00 - 15:00
Puumalan tietoviisas -kilpailu Sahanlahti Resortissa
Puumalan tietoviisas -kilpailu Sahanlahti Resortissa
13.3.2021 - 16.3.2021 klo 16:00 - 19:00