Tapahtuma on jo mennyt.

Tällä alkeistason tiiviskurssilla tutustutaan sirkuksesta tuttuun välineeseen rengastrapetsiin (Aerial Hoop), jonka avulla harjoitellaan helppoja akrobaattisia liikkeitä ja asentoja, siten että yhden renkaan jakaa kaksi osallistujaa.
Käymme 2,5h aikana läpi rengastrapetsin perusteita ja turvallista suoritustekniikkaa; renkaalle nousut, laskeutumiset, peruspidot, perusasentoja... Kurssi sisältää lämmittelyn, rengasharjoittelun lihaskunto- ja tekniikka-osuuden sekä palauttavat loppuvenyttelyt.
Kurssi on sopiva kaikille rengastrapetsista kiinnostuneille vasta-alkajille sekä jo hieman kokemusta omaaville. Aiempaa kokemusta ei kuitenkaan vaadita. Ikäraja 15v.

Rengastrapetsi on mukava, fyysisesti haastava mutta palkitseva laji. Tule kokeilemaan löytyisikö tästä sinulle harrastus?
Kurssin jälkeen voi osallistua viikkotunneille YOGA STUDIO Mikkelissä.

Ohjaaja: Jenna Joutsenjärvi-Varis.
Porrassalmenkatu 6, 50100 Mikkeli

Lisätiedot

Ilmoittautuminen
ennakkoilmoittautuminen vaaditaan
Lipunmyynti
Ilmoittautuminen ennakkomaksulla verkkokaupan kautta.
Siirry ostamaan liput
Aika
La 11.8. klo 10:00 - 12:30
Sijainti
YOGA STUDIO Mikkeli, Porrassalmenkatu 6, 50100, mikkeli
WWW-osoite
https://holvi.com/shop/yogastudiomikkeli/section/workshopitkurssit/
Järjestäjä
YOGA STUDIO Mikkeli
Avainsanat
Liikunta ja urheilu, Muut tapahtumat
Tulosta

Tapahtuma kartalla

Tapahtuma kartalla

Samankaltaiset

Tertin kartanon Joulu 30.11-23.12.2018
Tertin kartanon Joulu 30.11-23.12.2018
30.11.2018 - 23.12.2018 klo 11:00 - 18:00
LOTTA-valokuvanäyttely
LOTTA-valokuvanäyttely
1.12.2018 - 28.4.2019 klo 10:00 - 17:00
Mikkelangelot ry:n 10. vuosinäyttely
Mikkelangelot ry:n 10. vuosinäyttely
3.12.2018 - 21.12.2018
Mikkelin Kulttuurijoulukauppa
Mikkelin Kulttuurijoulukauppa
9.12.2018 - 21.12.2018
Made in Saimaa Shop, paikallisen muotoilun ja käsityön POP UP
Made in Saimaa Shop, paikallisen muotoilun ja käsityön POP UP
tänään 10.12. klo 10:00 - 18:00
Hanhiniityn pajan joulumyymälä
Hanhiniityn pajan joulumyymälä
tänään 10.12. klo 12:00 - 17:00
Rentouttavia hoitoja ja tuote testausta!
Rentouttavia hoitoja ja tuote testausta!
tänään 10.12. klo 12:00 - 17:00
Lavis-lavatanssijumppa
Lavis-lavatanssijumppa
tänään 10.12. klo 16:00 - 17:00
IIK! -mikä meno, lasten liikuntavuoro
IIK! -mikä meno, lasten liikuntavuoro
huomenna 11.12. klo 14:00 - 16:00
Suur-Savon Sukututkimusyhdistyksen puurojuhla
Suur-Savon Sukututkimusyhdistyksen puurojuhla
huomenna 11.12. klo 18:00 - 20:00
Joulu Lavis-lavatanssijumppa
Joulu Lavis-lavatanssijumppa
ylihuomenna 12.12. klo 17:00 - 19:00
Keskiviikkoklubi 12.12: Joulutarinoista parhain ja joulukorttien askartelupaja
Keskiviikkoklubi 12.12: Joulutarinoista parhain ja joulukorttien askartelupaja
ylihuomenna 12.12. klo 18:00 - 21:00
Kaverikävelyt Saimaanrannalla
Kaverikävelyt Saimaanrannalla
Pe 14.12. klo 10:00 - 11:30
Lavis-lavatanssijumppa aamuvirkuille
Lavis-lavatanssijumppa aamuvirkuille
La 15.12. klo 08:00 - 09:30
Kadonnut joulumuori
Kadonnut joulumuori
La 15.12. klo 15:00 - 15:40
Jääkiekko-ottelu KaPa-51 – PoU (Polvijärvi)
Jääkiekko-ottelu KaPa-51 – PoU (Polvijärvi)
La 15.12. klo 16:00 - 18:00

Lähellä tätä

Mikkelin taidemuseo
Mikkelin taidemuseo
5.2.2018 - 6.6.2019
MIKKELIN VALOKUVAKESKUS ti–pe 12–17, la 11–14
MIKKELIN VALOKUVAKESKUS ti–pe 12–17, la 11–14
8.2.2018 - 15.12.2018
Mikkeli 1918
Mikkeli 1918
2.5.2018 - 27.4.2019 klo 10:00 - 17:00
Punikki vai lahtari
Punikki vai lahtari
17.5.2018 - 28.4.2019 klo 10:00 - 17:00
Talvikauden ohjelmatarjonta
Talvikauden ohjelmatarjonta
16.8.2018 - 30.5.2019 klo 08:00 - 08:30
Tie itsenäisyyteen - vapaustaistelu 1918
Tie itsenäisyyteen - vapaustaistelu 1918
1.9.2018 - 31.12.2018
Päämajamuseo
Päämajamuseo
1.9.2018 - 30.4.2019 klo 10:00 - 17:00
Suur-Savon museo
Suur-Savon museo
1.9.2018 - 30.4.2019 klo 10:00 - 17:00
Allergia ja astma aikuisryhmä
Allergia ja astma aikuisryhmä
10.9.2018 - 14.1.2019 klo 17:30 - 19:00
Sahaja Yoga -meditaatiotilaisuudet
Sahaja Yoga -meditaatiotilaisuudet
11.9.2018 - 18.12.2018 klo 17:00 - 18:30
Haukivuoren Houdini
Haukivuoren Houdini
28.9.2018 - 19.1.2019 klo 19:00 - 15:00
Kolmen kimppa
Kolmen kimppa
23.10.2018 - 12.4.2019 klo 19:00 - 20:00
Digitaitojen tiistait (työpajat)
Digitaitojen tiistait (työpajat)
6.11.2018 - 11.12.2018 klo 12:00 - 14:30
Koko Mikkelin Piparkakkumaailma 2018
Koko Mikkelin Piparkakkumaailma 2018
24.11.2018 - 22.12.2018 klo 10:00 - 20:00
Mikkelin Revyyteatteri: Tanssii torttujen kanssa
Mikkelin Revyyteatteri: Tanssii torttujen kanssa
26.11.2018 - 12.12.2018 klo 20:00 - 18:00
Ihana Ikkuna näyteikkunakilpailu Mikkeli
Ihana Ikkuna näyteikkunakilpailu Mikkeli
29.11.2018 - 15.12.2018 klo 09:00 - 18:00