Tapahtuma on jo mennyt.

Tällä alkeistason tiiviskurssilla tutustutaan sirkuksesta tuttuun välineeseen rengastrapetsiin (Aerial Hoop), jonka avulla harjoitellaan helppoja akrobaattisia liikkeitä ja asentoja, siten että yhden renkaan jakaa kaksi osallistujaa.
Käymme 2,5h aikana läpi rengastrapetsin perusteita ja turvallista suoritustekniikkaa; renkaalle nousut, laskeutumiset, peruspidot, perusasentoja... Kurssi sisältää lämmittelyn, rengasharjoittelun lihaskunto- ja tekniikka-osuuden sekä palauttavat loppuvenyttelyt.
Kurssi on sopiva kaikille rengastrapetsista kiinnostuneille vasta-alkajille sekä jo hieman kokemusta omaaville. Aiempaa kokemusta ei kuitenkaan vaadita. Ikäraja 15v.

Rengastrapetsi on mukava, fyysisesti haastava mutta palkitseva laji. Tule kokeilemaan löytyisikö tästä sinulle harrastus?
Kurssin jälkeen voi osallistua viikkotunneille YOGA STUDIO Mikkelissä.

Ohjaaja: Jenna Joutsenjärvi-Varis.
Porrassalmenkatu 6, 50100 Mikkeli

Lisätiedot

Ilmoittautuminen
ennakkoilmoittautuminen vaaditaan
Lipunmyynti
Ilmoittautuminen ennakkomaksulla verkkokaupan kautta.
Siirry ostamaan liput
Aika
La 11.8. klo 10:00 - 12:30
Sijainti
YOGA STUDIO Mikkeli, Porrassalmenkatu 6, 50100, mikkeli
WWW-osoite
https://holvi.com/shop/yogastudiomikkeli/section/workshopitkurssit/
Järjestäjä
YOGA STUDIO Mikkeli
Avainsanat
Liikunta ja urheilu, Muut tapahtumat
Tulosta

Tapahtuma kartalla

Tapahtuma kartalla

Samankaltaiset

YHDESSÄ ETEENPÄIN -JÄRJESTÖTAPAHTUMA
YHDESSÄ ETEENPÄIN -JÄRJESTÖTAPAHTUMA
huomenna 16.8. klo 10:00 - 13:00
Robin Hood
Robin Hood
huomenna 16.8. klo 18:00 - 20:00
Puumalan Kirjakemmakat
Puumalan Kirjakemmakat
17.8. - 19.8.
Suomen hyväntuulisin bussiyhtiö
Suomen hyväntuulisin bussiyhtiö
ylihuomenna 17.8. klo 09:00 - 17:00
Juvan Tryffelikeskuksen Avoimet ovet
Juvan Tryffelikeskuksen Avoimet ovet
ylihuomenna 17.8. klo 11:00 - 14:00
Juvan Toimintatalon avajaiset
Juvan Toimintatalon avajaiset
ylihuomenna 17.8. klo 12:00 - 15:00
Juvan kirjaston kirppis ja karaoke
Juvan kirjaston kirppis ja karaoke
La 18.8. klo 09:00 - 17:00
Kangasniemen Elomessut
Kangasniemen Elomessut
La 18.8. klo 10:00 - 14:00
Pikku Vosko ja kadonneet sorsat
Pikku Vosko ja kadonneet sorsat
La 18.8. klo 15:00 - 16:15
Kirjakemmakat: Runonäytelmä | Maasta tullut | Antti Virmavirta
Kirjakemmakat: Runonäytelmä | Maasta tullut | Antti Virmavirta
La 18.8. klo 17:00 - 18:00
Sunnuntaibrunssi Sahanlahdessa
Sunnuntaibrunssi Sahanlahdessa
Su 19.8. klo 12:00 - 15:00
MUUVIT! - tanssitapahtuma
MUUVIT! - tanssitapahtuma
Su 19.8. klo 12:00 - 18:00
Lavis-lavatanssijumppa
Lavis-lavatanssijumppa
Ma 20.8. klo 17:00 - 18:00
Maakuntalaulun iltasoitto
Maakuntalaulun iltasoitto
Ma 20.8. klo 18:00 - 18:10
Puistokonsertti - Svengarit
Puistokonsertti - Svengarit
Ti 21.8. klo 18:00 - 19:00
Pikku Vosko ja kadonneet sorsat / VIIMEINEN ESITYS
Pikku Vosko ja kadonneet sorsat / VIIMEINEN ESITYS
To 23.8. klo 18:00 - 19:15

Lähellä tätä

Mikkelin taidemuseo
Mikkelin taidemuseo
5.2. - 31.12.
MIKKELIN VALOKUVAKESKUS ti–pe 12–17, la 11–14
MIKKELIN VALOKUVAKESKUS ti–pe 12–17, la 11–14
8.2. - 15.12.
Viestikeskus Lokki
Viestikeskus Lokki
2.5. - 31.8. klo 10:00 - 17:00
Päämajamuseo
Päämajamuseo
2.5. - 31.8. klo 10:00 - 17:00
Mikkeli 1918
Mikkeli 1918
2.5. - 29.12. klo 10:00 - 17:00
Suur-Savon museo
Suur-Savon museo
2.5. - 31.8. klo 10:00 - 17:00
Punikki vai lahtari
Punikki vai lahtari
17.5. - 29.12. klo 10:00 - 17:00
Tie itsenäisyyteen - vapaustaistelu 1918
Tie itsenäisyyteen - vapaustaistelu 1918
1.6. - 31.8. klo 10:00 - 17:00
Kesä Sotku 2018
Kesä Sotku 2018
13.6. - 18.8. klo 19:00 - 22:00
Petteri Puustisen muistonäyttely
Petteri Puustisen muistonäyttely
1.8. - 31.8. klo 17:00 - 17:00
Piia Lampinen ja Mari Pietikäinen, AIKAmatka, maalauksia
Piia Lampinen ja Mari Pietikäinen, AIKAmatka, maalauksia
1.8. - 31.8. klo 17:00 - 17:00
Hans-Jürgen Brandt, Scandinavian Sketches
Hans-Jürgen Brandt, Scandinavian Sketches
1.8. - 31.8. klo 17:00 - 17:00
Pistokkaiden vaihtoviikko
Pistokkaiden vaihtoviikko
8.8. - 18.8. klo 09:00 - 15:00
Kaverikävelyt  Urpolan luontopolulla
Kaverikävelyt Urpolan luontopolulla
tänään 15.8. klo 10:00 - 11:00
Robin Hood
Robin Hood
tänään 15.8. klo 18:00 - 20:00
Talvikauden ohjelmatarjonta
Talvikauden ohjelmatarjonta
16.8. - 30.5.2019 klo 08:00 - 08:30